4年前の健康診断で体重が60kgを超え、ダイエットを初めて意識した。第２次性徴が終わる頃に50kgを超えてから40年以上51-58kgの範囲であったが60kgを超えた時はちょっとショックであった。50歳くらいから徐々にウエストが太くなり、ベルトを締める時に自覚症…

自分の健康状態は良好、但し中性脂肪を除くという注釈付きでｗ 30歳台前半の血液検査で項目全て良好でした。しかし、中性脂肪だけはボーダの上限近くで担当の先生から「注意してね!」と言われました。50歳くらいまでは体重が57-58kgで大きな変化なく過ごして…